Atividades de Prolongamento

No prolongamento, para os alunos que frequentem o Colégio após as 16h30m, são realizados os trabalhos de casa e consolidados conteúdos letivos trabalhados na sala de aula (com duração de 45 minutos).

É-lhes igualmente proporcionado um conjunto de atividades lúdicas que lhes desenvolvam outras competências cognitivas, que lhes permitam cooperar, desenvolver espírito de equipa, de socialização, criatividade, capacidade de exposição perante os outros, coordenação e agilidade, nomeadamente:

Oficina de Teatro

A oficina de teatro tem como objetivo o estímulo e desenvolvimentos das seguintes competências:

• Desenvolver o espírito e a identidade do grupo;
• Valorizar o convívio social;
• Desenvolver coordenação motora;
• Desenvolver potencialidades criativas;
• Desenvolver habilidades corporais e vocais;
• Estimular a imaginação;
• Obedecer a regras;
• Combater a timidez e desenvolver a capacidade do aluno expor-se, de forma tranquila e confiante, perante os pares.

 

Hip-Hop

O objetivo desta atividade é desenvolver a coordenação motora, equilíbrio e flexibilidade.

Através dela podemos sentir os movimentos e seus benefícios, ouvir a música, dominar o seu ritmo e expressar sentimentos e coreografias. A perceção de grupo e a interação dos alunos, uns com os outros, em movimentos com personalidade e afirmativos promove a identificação e a coesão do grupo, com benefícios na autoconfiança e na capacidade de se exporem perante os outros.

 

Capoeira

Tem como propósito desenvolver as capacidades físicas como a força, equilíbrio, velocidade, agilidade e a flexibilidade.

Estimula a perceção da noção de distância, lateralidade, ritmo, reflexo e a coragem.

 

Yoga

Numa sociedade em que as crianças estão muitas vezes ocupadas, nos seus tempos livres, com a televisão, a internet e todo o tipo de brinquedos, torna-se mais difícil usufruir de paz e bem-estar interior.

O yoga permite trabalhar a criança a nível global, desde o seu campo emocional até o energético e artístico. «É uma filosofia antiga com respostas saudáveis e simples que ajudam a viver o dia-a-dia de forma estável a nível mental e em harmonia com os outros e o planeta».

É indissociável das técnicas de relaxamento que promovem a concentração e que permitem estados de paz interior, equilíbrio emocional e serenidade.

 

Oficina de Música

“A música é o instrumento educacional mais potente do que qualquer outro”.

A frase é de Platão, um dos maiores pensadores da História. A educação musical estimula áreas do cérebro e desenvolve habilidades importantes como a concentração, a memória, o ritmo, a socialização e a organização mental.

Hoje, são inequívocos os benefícios das aprendizagens musicais noutras áreas do saber. O Externato Menino Jesus, por ter essa percepção, procura efetuar uma aposta séria e exigente na formação musical dos seus alunos.