Proteger<\/strong> \u2013 proteja a cabe\u00e7a e o pesco\u00e7o com os bra\u00e7os e as m\u00e3os e procure abrigar-se, coloque-se se poss\u00edvel sob uma mesa resistente e segure-se a ela firmemente;<\/p>\n Aguardar<\/strong> \u2013 aguarde at\u00e9 a terra parar de tremer.<\/p>\n Todos os anos desenvolvemos esta tem\u00e1tica atrav\u00e9s de exerc\u00edcios s\u00fabitos de evacua\u00e7\u00e3o da Escola e\/ou de prote\u00e7\u00e3o s\u00edsmica, que nos permitem corrigir processos internos, treinar alunos e adultos e sistematizar procedimentos de evacua\u00e7\u00e3o da Escola.<\/p>\n Algumas fotos do exerc\u00edcio de prote\u00e7\u00e3o s\u00edsmica podem ser visionadas aqui<\/a>.<\/p>\n Os conte\u00fados desenvolvidos, adaptados e corrigidos em fun\u00e7\u00e3o das diferentes idades, s\u00e3o os abaixo descriminados:<\/p>\n O Externato Menino Jesus associou-se hoje, pelas 10h13m, a uma iniciativa nacional desenvolvida pela ANPC (Autoridade Nacional de Prote\u00e7\u00e3o Civil) e que procura chamar a aten\u00e7\u00e3o para o risco s\u00edsmico e para a import\u00e2ncia de comportamentos simples que devemos adoptar para nossa seguran\u00e7a. O exerc\u00edcio de prote\u00e7\u00e3o s\u00edsmica na escola implica a pr\u00e1tica de 3 […]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[113,111,112],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.externatomeninojesus.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1098"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.externatomeninojesus.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.externatomeninojesus.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.externatomeninojesus.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.externatomeninojesus.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1098"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.externatomeninojesus.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1098\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1437,"href":"https:\/\/www.externatomeninojesus.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1098\/revisions\/1437"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.externatomeninojesus.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1098"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.externatomeninojesus.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1098"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.externatomeninojesus.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1098"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/h5>\n
DURANTE\u00a0UM SISMO<\/span>:<\/strong><\/span><\/h6>\n
SE ESTIVER DENTRO DE CASA OU DE QUALQUER OUTRO EDIF\u00cdCIO, O QUE DEVO FAZER<\/span>?<\/strong><\/span><\/h6>\n
SE ESTIVERES NUM DOS ANDARES SUPERIORES, N\u00c3O TE PRECIPITES PARA AS ESCADAS E NUNCA UTILIZES OS ELEVADORES. ABRIGA-TE NO V\u00c3O DE UMA PORTA INTERIOR, NOS CANTOS DAS SALAS OU DEBAIXO DE UMA MESA OU CAMA. MANT\u00c9M-TE AFASTADO DE JANELAS E ESPELHOS E TEM MUITO CUIDADO COM A QUEDA DE CANDEEIROS, M\u00d3VEIS OU OUTROS OBJECTO.<\/strong><\/span><\/h6>\n
EXECUTA OS 3 GESTOS DE PROTE\u00c7\u00c3O QUE PROTEGEM<\/span>:<\/strong><\/span><\/h6>\n
DURANTE UM SISMO \u00c9 IMPORTANTE FICAR CALMO E PROTEGERMO-NOS DEBAIXO DE UMA MESA OU DA CAMA. POR ISSO DEVEMOS BAIXAR-NOS<\/b> SOBRE OS JOELHOS, QUE \u00c9 UMA POSI\u00c7\u00c3O QUE EVITA UMA QUEDA E PROTEGER<\/b> A CABE\u00c7A E O PESCO\u00c7O COM OS BRA\u00c7OS E AS M\u00c3OS.\u00a0POR FIM, AGUARDAR<\/b> AT\u00c9 QUE A TERRA PARE DE TREMER.<\/span><\/h6>\n
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<\/h5>\nSE ESTIVER NA RUA O QUE DEVO FAZER<\/span>?<\/strong><\/span><\/h6>\n
DEVEMOS AFASTAR-NOS DE \u00c1RVORES, POSTES EL\u00c9TRICOS, MUROS E EDIF\u00cdCIOS. DEVEMOS TER CUIDADO COM OS CABOS DE ALTA TENS\u00c3O CA\u00cdDOS E COM OS OBJETOS QUE ESTEJAM EM CONTACTO COM ELES.<\/span><\/h6>\n
\u00c9 IMPORTANTE PROCURAR UM LOCAL DISTANTE DOS EDIF\u00cdCIOS COMO AS PRA\u00c7AS, JARDINS OU AVENIDAS AMPLAS E SE VIVEMOS NO MEIO RURAL DEVEMOS DIRIGIR-NOS PARA UM DESCAMPADO.<\/span><\/h6>\n
AS RUAS DEVEM FICAR LIVRES PARA OS VE\u00cdCULOS DE SOCORRO PASSAREM<\/b>. MAS SE ESTIVERMOS A VIAJAR COM A FAM\u00cdLIA \u00c9 CONVENIENTE FICAR DENTRO DO CARRO E ESPERAR QUE TUDO ACALME AT\u00c9 PODERMOS IR PARA UM LOCAL LONGE DOS EDIF\u00cdCIOS.<\/span><\/h6>\n
LIGANDO O R\u00c1DIO FICAMOS A CONHECER AS ORIENTA\u00c7\u00d5ES DA PROTE\u00c7\u00c3O CIVIL E SE \u00c9 POSS\u00cdVEL VOLTAR PARA CASA.<\/span><\/h6>\n
SE NOS ENCONTRARMOS NA PRAIA <\/b>QUANDO UM SISMO OCORRER \u00c9 POSS\u00cdVEL QUE SURJA UM TSUNAMI<\/b>. \u00c9 CONVENIENTE IR RAPIDAMENTE PARA UMA ZONA ALTA E AFASTADA DA COSTA. MAS SE ESTIVERMOS NUMA EMBARCA\u00c7\u00c3O DEVEMOS AFASTARMO-NOS DA COSTA E IR PARA O ALTO-MAR.<\/span><\/h6>\n
O QUE DEVO FAZER SE ESTIVER NUM LOCAL COM GRANDE CONCENTRA\u00c7\u00c3O DE PESSOAS<\/span>?<\/strong><\/span><\/h6>\n
FICA DENTRO DO EDIF\u00cdCIO AT\u00c9 O SISMO CESSAR, DEPOIS SAI COM CALMA, TENDO ATEN\u00c7\u00c3O \u00c0S PAREDES, CHAMIN\u00c9S, FIOS EL\u00c9CTRICOS, CANDEEIROS E OUTROS OBJECTO QUE POSSAM CAIR. DURANTE O SISMO, N\u00c3O TE PRECIPITES PARA AS SA\u00cdDAS. AS ESCADAS E PORTAS S\u00c3O PONTOS QUE FACILMENTE SE ENCHEM DE ESCOMBROS E PODEM FICAR OBSTRU\u00cdDOS POR PESSOAS QUE TENTEM DEIXAR O EDIF\u00cdCIO.<\/span><\/h6>\n
DEPOIS\u00a0<\/strong><\/span>DE UM SISMO, O QUE DEVO FAZER<\/span>?<\/strong><\/span><\/h6>\n
VAMOS CUIDAR DA NOSSA FAM\u00cdLIA E DOS MAIS VULNER\u00c1VEIS <\/b>SE ESTIVERMOS EM CASA. NA ESCOLA VAMOS AJUDAR OS AMIGOS E OS PROFESSORES<\/b>.<\/span><\/h6>\n
\u00c9 IMPORTANTE AVALIAR COM ATEN\u00c7\u00c3O O QUE SE PASSA \u00c0 NOSSA VOLTA E N\u00c3O NOS PRECIPITARMOS. SE FICARMOS PRESOS PODEMOS COMUNICAR COM O EXTERIOR BATENDO COM ALGUM OBJETO, USANDO UM APITO OU AT\u00c9 O SOM DO TELEM\u00d3VEL.<\/span><\/h6>\n
SE FOR NECESS\u00c1RIO ABANDONAR O LOCAL, N\u00c3O USAMOS O ELEVADOR MAS SIM AS ESCADAS. NO ENTANTO \u00c9 PRECISO VERIFICAR SE ELAS RESISTEM AO PESO OU N\u00c3O APRESENTAM RACHAS.<\/span><\/h6>\n
DEVEMOS CAL\u00c7AR BOTAS OU SAPATOS RESISTENTES POR CAUSA DOS DESTRO\u00c7OS, DOS VIDROS PARTIDOS E DOS CABOS DE ELETRICIDADE SOLTOS.<\/span><\/h6>\n
N\u00c3O ESQUECER:<\/strong> \u00c9 FREQUENTE EXISTIREM FUGAS DE G\u00c1S AP\u00d3S UM SISMO, ENT\u00c3O N\u00c3O DEVEMOS ACENDER F\u00d3SFOROS OU ISQUEIROS, NEM LIGAR O INTERRUPTOR MESMO QUE SEJA DE NOITE. VAMOS USAR UMA LANTERNA E CORTAR O G\u00c1S, A \u00c1GUA E A ELETRICIDADE POR PRECAU\u00c7\u00c3O.<\/span><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"